治疗恐惧症除了再药物上的治疗外还要在生活上的开导，保持一个良好的心态是很重要的，恐惧症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。治疗恐惧症的方法有哪些?

　　1、强迫疗法：恐惧症患者比较胆小，懦弱，因此必须采取强迫的方法。催眠疗法：催眠疗法是恐惧症的治疗方法之一，精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。一般来说患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。

　　2、医院治疗：去医院精神心理病科进行专业的检查，确诊后给予精神疏导和镇静、抗焦虑药物治疗。恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症，所害怕的特定事物或处境是外在的。尽管当时并无危险检查和治疗的话，一般的医院应该都可以的。不过专业的正规医院检查和治疗会更准确更有效。

　　3、药物治疗：药物不能单纯的消除患者的恐惧情绪，但可用苯二氮卓药物和普萘洛尔等药物可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应，降低植物神经反应。

　　3、中药治疗：可以去采用中药搭配心理的疗法治疗，恐惧症和心理有很大的关系，所以首先就要去除心理的因素，才能达到根治，再结合中药去调理一下自己的情绪和气血，对身体也是好的。